Первый бег

Первый бег - Семь шагов за горизонт

roomd

[	userinfo	\|	livejournal userinfo	]
[	archive	\|	journal archive	]

Первый бег

[Jan. 10th, 2016|03:43 pm]

roomd

[	Tags	\|	endorphins, friends, running, sveta	]
[	Current Music	\|	Shiva in Exile][Nightbeat	]

Первый раз в этом году побегал. 10K дались непросто и небыстро, но весело.

Разминка до (кто разминал плечевой пояс, кто пальчики):

Разминка после:

Link

Comments:

From:

azbukivedi
2016-01-10 09:20 pm (UTC)

Твои первые-непростые-небыстрые всё равно лучше, чем мои.

From:

roomd
2016-01-10 09:37 pm (UTC)

Это всё неважно, главное участие, эндорфины (autocorrect пытается заменить на «женщины») и компания.

From:

azbukivedi
2016-01-10 09:41 pm (UTC)

Autocorrect знал