roomd (roomd) wrote,
roomd
roomd

  • Music:

Добежал до озера

Добежал до озера и чуть-чуть пробежал вдоль него. По земле значительно приятнее, чем по бетону и асфальту, так что надо ещё немного прибавить и бегать вокруг озера весь круг. По всем остальным параметрам везде маленькие, но улучшения -- пульс слегка пониже, скорость чуть повыше, и в правом боку стало колоть после трёх миль, а не после половины.

FB link back
Tags: running
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 20 comments