?

Log in

No account? Create an account
Sterile Vision [entries|archive|friends|userinfo]
roomd

[ userinfo | livejournal userinfo ]
[ archive | journal archive ]

Понаучное питание [Sep. 15th, 2014|09:19 pm]
roomd
[Tags|, , , , ]
[Current Music |Ноль][Болты вперёд]

Заметил на сайте Гармина ссылочку на то, что они наладили синхронизацию с сайтом MyFitnessPal.com. Ради интереса записался (если кто там есть, то я там roomdusa). Чтобы добиться гипотетической цели в измождённого скелета 150 фунтов веса рассчитано, что надо потреблять 1820 калорий в день + потраченное на спорт.

Занёс съеденное за день, оказалось на удивление удобно -- в телефонном приложении сканируешь штрих-код с коробки с едой или баночки с йогуртом, умная машинка сама раздобывает информацию о калориях и составляющей химии из всемирной паутины Интернет. Знает даже о таких вещах, как любимые конфеты-шарики Линдт. Думал, что прикинуть обед будет самым сложным -- так на сайте харчевни интерактивное меню, в котором тоже за несколько кликов можно получить желаемую цифру.

В результате получилась цифра, чуть большая рекомендованной, и из неё больше трети -- продукция шоколадной промышлености. Впечатляет... но с учётом вела (и даже если откинуть какие-то непонятные 466 калорий на Garmin connect adjustment) я всё равно на чётком пути к похудению!
From Counting calories Sep 2014


From Counting calories Sep 2014


From Counting calories Sep 2014


***

Тем временем с нетерпением жду заказанной на прошлой неделе новинке гарминовской промышленности vivosmart. По сравнению с текущим vivofit, должен приятной вибрацией оповещать о таких ценных событиях, как приход почты, то есть гибрид шагомера и smartwatch. К сожалению, гармин заключил эксклюзивный договор об их продаже с BestBuy, так что заказать пришлось через этот убогий магазин. Резултаты волнуют:

09/10
We've received your order, but please wait to pick up. Item will be shipped to the store.
Estimated Pickup Date: September 13
------------
09/12
Order almost ready for pickup. Your order has been shipped to the store. Item(s) in transit to the GAITHERSBURG MD store 288
------------
09/13
Your store pickup item has been delayed, but you have options. Product in transit from our warehouse to your store.
------------
09/15
Your item is not available for pickup, but you have options. We're very sorry, but your item listed below is no longer available for pickup at the GAITHERSBURG MD Best Buy store.

WTF? Типичный BestBuy :-(

При этом на сайте появилась пара отзывов от живых людей, то есть до кого-то они таки дошли.
LinkReply

Comments:
[User Picture]From: hutshepsut
2014-09-16 01:24 am (UTC)
Я на майфитнеспал узнала, что от трети до половины дневной нормы не добираю по части белков. Стала каждый день съедать куриную хрудь - стало получше, но все равно недобор...

Edited at 2014-09-16 01:30 am (UTC)
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: roomd
2014-09-16 01:35 am (UTC)
Да у меня всего какой-то злостный недобор получился, кроме натрия. Так и зубы на полку недолго.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: hutshepsut
2014-09-16 01:36 am (UTC)
значит, надо больше есть полезного!
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: roomd
2014-09-16 01:37 am (UTC)
Да куда уж больше, не влезает!
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: roomd
2014-09-16 01:40 am (UTC)
Но что самое изумительное, за последние полгода почти напрочь прошла изжога! У большинства людей в моей ситуации, кажется, наоборот, такие проблемы только начинаются, а я наоборот с весны не принимал таблетки, без которых последние несколько лет неделю не проводил точно.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: hutshepsut
2014-09-16 01:45 am (UTC)
значит, ты что-то делал правильно. В смысле питания.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: roomd
2014-09-16 01:50 am (UTC)
Да в том-то всё и дело, что ничего особенного не делал. Например, потребление шоколада, на который я раньше грешил, не только не упало, но и временами возросло. Начать что ли кофе пить?
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: azbukivedi
2014-09-16 10:53 am (UTC)
Странно, откуда при твоём весе изжога. У меня изжога была на последних двух месяцах беременностей. А так нЭт.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: roomd
2014-09-16 11:59 am (UTC)
Она необязательно от веса зависит.
(Reply) (Parent) (Thread)
(Deleted comment)
[User Picture]From: hutshepsut
2014-09-16 01:25 am (UTC)
кстати, да :))))
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: roomd
2014-09-16 01:28 am (UTC)
См. ниже :-)
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: hutshepsut
2014-09-16 01:29 am (UTC)
А! :))
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: roomd
2014-09-16 01:27 am (UTC)
Про худеть это сарказм конечно. 150 фунтов я весил примерно в 20 лет, нынешние 160 (ровно столько же, как я и в Америку приехал) меня вполне устраивают. Просто интересно с цифрами и гаджетами поиграть.

Я думаю, в период "неактивности" у них и без пульсометра вполне адекватная аппрокисмация. А на веле он у меня всегда одет.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: azbukivedi
2014-09-16 02:15 am (UTC)
I like LoseIt better for some reason...
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: roomd
2014-09-16 02:16 am (UTC)
Я думаю, таких сайтов немало, и почти одинаковых, тут мне удобна интеграция с моими фитнесс-ориентрованными гаджетами.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: azbukivedi
2014-09-16 02:19 am (UTC)
LoseIt is linked to Fitbit - I hear you :)
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: roomd
2014-09-16 02:21 am (UTC)
Ничего, мы тебя переведём в гарминовскую вселенную :-)
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: azbukivedi
2014-09-16 02:30 am (UTC)

Гнусно фальшивя

Перевели меняаааа через гармин....
Где вся едаааа сосчитана три рааааза
Калорий сжёг, а вес всё там зараааза
Переведи меня через гармин
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: toujourkina
2014-09-17 02:26 am (UTC)
по сути поста ничего не скажу, но current music одобряю.
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: roomd
2014-09-17 01:20 pm (UTC)
Ноль всегда хорош :-)
(Reply) (Parent) (Thread)