roomd (roomd) wrote,
roomd
roomd

3 and going

Сегодня начался 4-й год, как снова начал активно кататься на велосипеде, в первый раз в жизни обзаведясь чем-то приличным. За это время купил 4 велосипеда и продал 2, проехал 11418 миль/18377 км. За последний год вышел на уверенное плато, время до работы стало стабильно чуть меньше часа, если нет сильного встречного ветра, проезжено за год будет чуть больше 5 тыс. миль прошлого года, если ничего вдруг не помешает.

[metric, чтобы расстояния выглядели посолиднее]







Time Period

Count

Distance

Time

Elevation Gain

Avg Speed

Avg HR

Avg Bike Cadence

Calories
Summary78818,376.71891:12:12 140,295 20.6 14879 700,608
2013 265 7,508.59 347:22:44 57,583 21.6 148 81 281,630
2012 344 8,113.89 383:31:42 62,656 21.1 150 82 315,151
2011 178 2,754.23 160:17:43 20,044 17.2 149 68 103,826


Пульс нормальный, пара кратковременных эпизодов была только весной, когда только начал втягиваться после двухмесячного перерыва на зиму (что говорит о том, что расслабляться нельзя). Пульс покоя часто получается какие-то неимоверно раньше низкие для меня 55-65 ударов.

К исходу трёх годов что-то стала отказывать батарейка в GPS-e, второй раз подряд её хватает только на 4 часа. Всегда обидно, когда в целом работающее устройство вылетает из-за такой вот мелочи. Производителю, конечно, очень удобно, особенно учитывая, что конкуренции практически нет.

Почему-то утром было непривычно много бегунов, хотя погода ничем особенно лучшим не выделялась, всё те же +2 при выезде из дома, что и вчера.
Tags: bicycle, fail, gadgets, health, milestones
Subscribe

  • Эпоха такая

    Это надо было постараться так удачно на горку заехать. Счастье, что не было пешеходов на перекрёстке. ᚱᛟᛟᛗᛞ Пол опять покрыт ровным слоем,…

  • Kenwood cherries

    После воскресного похода мышцы ещё немного болят, но очень хотелось посмотреть на вишни, пока их не запретили. Наверное, я в таком виде тоже…

  • Catoctin loop

    Дождь! Туман! Холодный ветер! Озябшие пальцы! Тропа, превратившиася в ручей! Oни ещё не знали, что это даже не половина…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 23 comments

  • Эпоха такая

    Это надо было постараться так удачно на горку заехать. Счастье, что не было пешеходов на перекрёстке. ᚱᛟᛟᛗᛞ Пол опять покрыт ровным слоем,…

  • Kenwood cherries

    После воскресного похода мышцы ещё немного болят, но очень хотелось посмотреть на вишни, пока их не запретили. Наверное, я в таком виде тоже…

  • Catoctin loop

    Дождь! Туман! Холодный ветер! Озябшие пальцы! Тропа, превратившиася в ручей! Oни ещё не знали, что это даже не половина…