November 4th, 2018

running

Спортивное

Наступили самые чудесные осенние дни, когда солнце светится сквозь листья.
DSC_0229

В такую красоту особенно здорово бегать, вот почему у всех такие радостные лица.
Enlight185

И зачёт сдан (с маленькой натяжкой на 27 секунд).
Collapse )

Ради забега в воскресенье пришлось встать в 5. Голова была ещё немного тяжеловатая после просмотра накануне с друзьями филмов о вершинах скалолазания. На термометре +2, а Кирилл собрался бежать в шортах. К счастью, к началу бега вышло солнце, потеплело, ветра не было. Меня обычно не особенно интересуют организованные бега, но пробежать по мосту через Chesapeake Bay иначе никак. Давным давно его переходили весной пешком совсем бесплатно, и я даже нашёл деревянный жетон в эту честь, но те времена давно прошли. На удивление, многие и сейчас используют этот забег чтобы просто прогуляться по мосту.
DSC_0243

К концу дистанции было ощущение, что пешком идёт 3/4 участников. Иногда приходилось среди них лавировать. Для меня самым сложным был примерно 7-й километр, когда кончился спуск, а чтобы достичь желанной цели в 55 минут на 10 км надо было продолжать держать ту же скорость. На последнем километре пришло какое-то второе дыхание, я даже немного увеличил скорость, но Кирилл, до этого бежавший со мной, припустил ещё сильнее и прибежал на 15-20 секунд раньше меня (если судить по официальным результатам). Ещё бы, ведь на финише ждало пиво (не его, а меня, конечно)!
DSC_0249

Времена по ссылкам чуть больше 55 минут, но реально уложился в 54:31, если учитывать задержку Кирилла на полпути (предупреждал его на старте, но он конечно не слушал, когда надо было).
Collapse )