?

Log in

No account? Create an account
Saturday bicycle scheme - Семь шагов за горизонт [entries|archive|friends|userinfo]
roomd

[ userinfo | livejournal userinfo ]
[ archive | journal archive ]

Saturday bicycle scheme [Aug. 17th, 2012|01:46 pm]
roomd
[Tags|, ]

За обедом 1blueskydreamer, bvector и я приняли решение выехать завтра утром в 8:30 от Старбакса в Кентландсе (http://goo.gl/maps/tstCW).

Поначалу вместе поедем по этому маршруту. На Т-образном перекрёстке Whites Store Rd u Peach Tree Rd они поедут направо вокруг Sugarloaf Mountain, а я налево к Whites Ferry, на нём через Потомак и потом по W&OD trail в сторону Вашингтона и, возможно, дома.

Если кто-то хочет присоединиться к одному из двух маршрутов, добро пожаловать, отмечайтесь.
LinkReply

Comments:
[User Picture]From: alleukemist
2012-08-17 05:57 pm (UTC)
Этот маршрут чуть-чуть стороной мой дом обходит, но можно встретиться где-то около White Flint. Это во сколько примерно вообще?
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: roomd
2012-08-17 06:03 pm (UTC)
Ну как бы то, что происходит после W&OD в бетоне ещё не отлито, это только пример. Насчёт времени... трудно сказать, но вряд ли в твоих краях раньше 3 дня.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: alleukemist
2012-08-17 06:04 pm (UTC)
Сейчас принято в граните отливать. :)
В общем, звякни на подходе, там увидим.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: 1blueskydreamer
2012-08-17 06:29 pm (UTC)
Так много я давно не ел. Пойду за кофе.
(Reply) (Thread)
(Deleted comment)
[User Picture]From: 1blueskydreamer
2012-08-17 06:43 pm (UTC)
Значит моя гипотеза о нехватке макарон в твоем организме была верна?
(Reply) (Parent) (Thread)
(Deleted comment)
[User Picture]From: 1blueskydreamer
2012-08-17 07:17 pm (UTC)
Это очень легко получить: плавно повышаешь нагрузку, а питаться продолжаешь по-старому. Тут сложно уследить, но надо больше есть, когда вырастает нагрузка.

http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0%B8%D0%BF%D0%BE%D0%B3%D0%BB%D0%B8%D0%BA%D0%B5%D0%BC%D0%B8%D1%8F

Гипогликемия
Этиология:
обезвоживание;
недостаточный или поздний прием пищи;
необычная физическая нагрузка;

Симптомы очень напоминают раннюю стадию гриппа.

Просто покатался по жаре, мало попил и поздно и мало поел и готово.
В общем, грузите апельсины макароны бочками. Нужно дома всегда иметь пачку макарон на готове. Ну и банан с собой в дорогу не забывать взять.

Edited at 2012-08-17 07:22 pm (UTC)
(Reply) (Parent) (Thread)
(Deleted comment)
[User Picture]From: 1blueskydreamer
2012-08-17 07:33 pm (UTC)
После нагрузки на выносливость часто чувствуешь себя лучше чем до нее. Обманчивое ощущение. Часто надо себя просто заставлять поесть.
Может наложилось еще на что-то.

Но если макароны помогли, может это оно?
(Reply) (Parent) (Thread) (Expand)
(Deleted comment)
(Deleted comment)
[User Picture]From: dushainusa68
2012-08-17 10:26 pm (UTC)
на-блюдение - это че?
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: dushainusa68
2012-08-17 10:24 pm (UTC)
там на перекрестке, где вам разъезжаться в разные стороны, надо камень поставить с надписями: направо пойдешь - голого мужика встретишь, налево - ...
(Reply) (Thread)
(Deleted comment)
[User Picture]From: dushainusa68
2012-08-17 10:39 pm (UTC)
это был мираж от переедания макарон
(Reply) (Parent) (Thread)
(Deleted comment)
[User Picture]From: dushainusa68
2012-08-18 12:25 am (UTC)
групповые миражи бывают - так погибают караваны в пустыне.

Завтра ждать дождя, сырой дороги. Возможна встреча с промокшей и озябшей велосипедисткой, которую нужно обогреть и обогнать. Чтобы быть обогретым самому, достаточно упасть с велосипеда в зоне ее видимости., желательно в грязь (падать надо поодиночке). На этот случай ( т.е. на случай плохой погоды) надо взять палатку и спальник. И небольшую фляжечку с чем-нить согревающим.
Дальше пути господни неисповедимы
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: roomd
2012-08-18 12:29 am (UTC)
И тебе хорошего отдыха на ОВХ.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: dushainusa68
2012-08-18 12:32 am (UTC)
непрально отвечаешь. Надо говорить: я тоже тебя люблю
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: dushainusa68
2012-08-18 12:33 am (UTC)
хотя шифровки ваши не всегда понимаю
(Reply) (Parent) (Thread) (Expand)
[User Picture]From: 1blueskydreamer
2012-08-18 01:33 am (UTC)
Девушка намекает, что хочет с нами...
(Reply) (Parent) (Thread)
(Deleted comment)
[User Picture]From: roomd
2012-08-18 01:22 am (UTC)
По моим данным, с 7 утра 30%, с 10 - 20%, то есть практически ничто. В крайнем случае, посидим полчасика в старбаксе, а до него договорись, чтобы тебя Леша довез.

Ну если вдруг будет лить как из ведра, созвонимся утром, отложим, через пару часов точно ничего не будет.
(Reply) (Parent) (Thread)
(Deleted comment)
[User Picture]From: hutshepsut
2012-08-18 01:31 am (UTC)
сожрал? Вы ж обедали макаронами сегодня? :)
(Reply) (Parent) (Thread)
(Deleted comment)
[User Picture]From: hutshepsut
2012-08-18 02:24 am (UTC)
ага, это теперь у вас такой ик-скьюз, чтобы много кушать! :)
(шучу, помню - как Леша страдал от этого дела)
(Reply) (Parent) (Thread)
(Deleted comment)
[User Picture]From: Vladimir Bychkov
2012-08-20 02:35 pm (UTC)
Зовите меня как-нибудь тоже!
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: roomd
2012-08-20 02:37 pm (UTC)
Мы с тобой с удовольствием покатаемся (только я не гонщик, в отличие от двух других :-)

>Если кто-то хочет присоединиться к одному из двух маршрутов, добро пожаловать, отмечайтесь.

Это вроде было недвусмысленным вызовом, нет? :-)
(Reply) (Parent) (Thread)