?

Log in

No account? Create an account
Sterile Vision [entries|archive|friends|userinfo]
roomd

[ userinfo | livejournal userinfo ]
[ archive | journal archive ]

BWI - Annapolis [Sep. 25th, 2011|01:24 am]
roomd
[Tags|, , , , ]

Сделал несделанное в предыдущие выходные -- высадился возле BWI, доехал до Аннаполиса и обратно, потом кружок вокруг BWI -- получилась самая длинная поездка в этом году, 54 мили.

Большая часть пути до Аннаполиса понравилась бы Славе -- как и многие трейлы, бывшая железная дорога, прямая без уклонов. О железной дороге напоминает только топонимика, остатки станций, несколько железных шкафов (остатки сигнальной системы?) и несколько метров пути в одном месте:





Погода была идеальная для такого мероприятия, никакого дождя и нежарко. На обратном пути откуда-то появилось видимо-невидимо мошек, к счастью, не кусачих, частыми точками покрывающих руки и грудь. После погоды последних дней дорожка вся была мокрая, так что велосипед весь в грязи и его надо будет хорошенько помыть перед следующим использованием, да и разобраться, почему на последних нескольких милях стало плохо работать переключение на 1 скорость на передней звёздочке. Спина приобрела характерный вид:



На набережной в Аннаполисе проходил какой-то фестиваль с музыкой в стиле регги и торговлей фенечками, "традициональной" одеждой и прочими незамысловатыми украшениями:



В остальном, как всегда толпы туристов и автомобильные пробки на центральном пятачке, и ряды мачт в заливе:



Прокатился в тихий райончик за Spa Creek, заехал на территорию военно-морской академии. Интересно на ней выглядит курсант индусского происхождения со своими родителями:



По дороге обратно заехал в Мемориал второй мировой войны, оттуда вид на реку Severn, академию и сам город за ней:



Там, где кончается трейл, с другой стороны дороги начинаетя light rail, как и трейл, проложенный там, где раньше была железнодорожная линия:





Там же -- небольшое депо (основное -- в Балтиморе). В мобиле нету зума, так что на фото не видно, что посредине стоит вагон с затянутой в пластик кабиной -- неделей раньше и пластика не было, так были видны её искореженные остатки -- в какую-то нехорошую историю попал этот вагон:



Развязка стрелок и ответвление в депо очень странные, с одним из тупиков прямо почти на переезде:



Возле аэропорта остановился на смотровой площадке, порекомендованной kotklaritin. Самолёты садятся довольно близко и вид сбоку, что несколько лучше, хотя и не так эффектно, как в DCA:



С понравшегося мне пригорка тоже можно было наблюдать взлетающий совсем мелкий самолётик:



За поездку съел только пару Clif bars и выдул почти два литра воды, так что есть очень хотелось. Chipotle возле Arundel Mill был забит, а персонал был самый тормозной из многих посезённых мной Chipotle, так что в очереди за вожделенной бурритой пришлось стоять минут 15-20. После этого заехал в одежденный магазин и купил ещё Nike Combat Pro утеплённых футболок -- так мне понравилась первая, купленная пару недель назад -- ничего лучшего за те же деньги так я не нашёл. Так что к зиме готов.


Все фото дня
LinkReply

Comments:
(Deleted comment)
[User Picture]From: roomd
2011-09-25 02:44 pm (UTC)
Я когда-то тоже считал, что у велосипеда должны быть крылья, и у первого моего здесь они были. Толку мало, грязи под них забивается немеряно, так что через какое-то время я их снял (кажется, когда ставил сиденье для ребёнка):



Тучи были угрожающие, но в целом не жарко и не холодно, +23. Зимой около ноля, со всплесками до -10 и +20. Индусы вполне справляются :-)
(Reply) (Parent) (Thread)
(Deleted comment)
(Deleted comment)
(Deleted comment)
(Deleted comment)
[User Picture]From: roomd
2011-09-25 02:44 pm (UTC)
Именно что?
(Reply) (Parent) (Thread)
(Deleted comment)
[User Picture]From: roomd
2011-09-25 02:45 pm (UTC)
С недорогими велосипедами это бывает. Педаль можно легко поменять, переключение -- настроить, обычно вытягивается или заедает тросик.
(Reply) (Parent) (Thread)
(Deleted comment)
(Deleted comment)
(Deleted comment)
(Deleted comment)
(Deleted comment)
(Deleted comment)
[User Picture]From: 1blueskydreamer
2011-09-25 01:19 pm (UTC)
Зум в телефоне есть, только цифровой. Делается мультитачем по экрану.

Попробуй гели. Они продаются во всех веломагазинах и в REI тоже. GU быстро действуют, Hummer наоборот подольше. Бывают просто натуральное варенье.
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: roomd
2011-09-25 02:47 pm (UTC)
Не только мультитачем, но и кнопаками громкости, что мне удобнее. Но цифровой зум не считается. Предложение про trail mix мне пока больше нравится :-)
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: 1blueskydreamer
2011-09-25 03:08 pm (UTC)
Да, в общем-то, от белков которые в обилии входят в орехи в процессе физической нагрузки никакого толку, кроме нагрузки на желудок, сердце и дополнительного обезвоживания ничего не получишь. Белки долго перевариваются и на их переваривание тратится вода. В то время, как быстрые и медленные углеводы это просто готовая к употреблению энергия практически в чистом виде.
Специфика спортивного питания заключается в том, что оно строго делится на то, что можно есть до, во время и после нагрузки.
Так вот, белки лучше не есть во время нагрузки. Вообще, белки лучше всего есть после.
Во время нагрузки принимаются только углеводы и электролиты.
Белки нужны на регенерацию мышечных тканей, что в общем-то процесс не быстрый и происходит во время отдыха.
(Reply) (Parent) (Thread) (Expand)
(Deleted comment)
(Deleted comment)
[User Picture]From: roomd
2011-09-25 02:48 pm (UTC)
Спасибо! В Costco тоже хорошие наборчики продаются.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: 1blueskydreamer
2011-09-25 03:52 pm (UTC)
В Костко, почему-то цены теперь как везде, но при этом еще надо платить за членство...
(Reply) (Parent) (Thread) (Expand)
[User Picture]From: sergey325
2011-10-09 11:46 pm (UTC)
И как тебя в Naval Academy с велосипедом пустили? Меня сегодня развернули.
Забыл NIH government id взять, с ним и на машине впускают.
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: roomd
2011-10-09 11:53 pm (UTC)
Я им как раз Government ID и показал, права даже и не доставал, может поэтому пустили? Часовой ещё пытался с ID что-то сосканировать, у него не получилось, он махнул рукой и пропустил.

Вообще, интересно, в правилах написано:

Bicycles are allowed for employees and residents for commuting... Может, он меня за работника принял?
(Reply) (Parent) (Thread) (Expand)