?

Log in

No account? Create an account
Добежал до озера - Семь шагов за горизонт [entries|archive|friends|userinfo]
roomd

[ userinfo | livejournal userinfo ]
[ archive | journal archive ]

Добежал до озера [Apr. 4th, 2015|07:47 pm]
roomd
[Tags|]
[Current Music |Brian Eno][Taking Tiger Mountain]

Добежал до озера и чуть-чуть пробежал вдоль него. По земле значительно приятнее, чем по бетону и асфальту, так что надо ещё немного прибавить и бегать вокруг озера весь круг. По всем остальным параметрам везде маленькие, но улучшения -- пульс слегка пониже, скорость чуть повыше, и в правом боку стало колоть после трёх миль, а не после половины.

FB link back
LinkReply

Comments:
[User Picture]From: azbukivedi
2015-04-05 12:03 am (UTC)
Ух ты! Сколько всего пробежал?
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: roomd
2015-04-05 12:05 am (UTC)
Те же 6 км, только по другому контуру.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: hutshepsut
2015-04-05 02:27 am (UTC)
вот молодец! Смотрю - Света на тебя в этом смысле положительно влияет :)
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: roomd
2015-04-05 02:59 am (UTC)
Да перед всеми стыдно...
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: renat_montreal
2015-04-05 04:38 am (UTC)
Дима, перед кем тебе стыдно? Что за глупости! Ты соревнуешься ТОЛЬКО САМ С СОБОЙ!

рассскажи лучше про свои гаджеты с которыми бегал.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: roomd
2015-04-05 04:42 am (UTC)
Я имею ввиду, что стыдно, если этого не делать вообще. Сейчас-то не стыдно, конечно.

Основной гаджет -- велоGPS Edge 510. К нему есть браслет, посредством которого его можно надеть на руку. Выглядит огромадно, но специальные часы для этой цели мне покупать явно рановато.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: cooler
2015-04-05 12:41 pm (UTC)
Позравления.
Но к часам прилагается пульсометр, а это немалая часть для анализа первых забегов. Рекомендую. Не знаю, можно ли к еджу его прицепить...
Зы. жду лета, чтобы попробовать силы в беге на своём скромном озере.
УПД. не прокрутил вниз на гармине, вижу пульс-то есть. тогда и так нормуль.

Edited at 2015-04-05 12:43 pm (UTC)
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: 1blueskydreamer
2015-04-05 01:05 pm (UTC)
510 тоже с пульсомером и еще поверметер поддерживает.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: roomd
2015-04-05 03:38 pm (UTC)
> поверметер поддерживает.

И к чему его при беге приделывать? :-)
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: roomd
2015-04-05 04:01 pm (UTC)
Ну и ну, всё придумали!
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: alleukemist
2015-04-05 01:17 pm (UTC)
Ну надо же, и Дима побежал! :) Молодец!
А признайся, есть в этом какое-то эндорфинное мазохистское удовольствие?
И еще я думал, что когда ты побежишь, то немедленно нас всех оббежишь, потому что у тебя большая велосипедная практика. Ты бегаешь вполне нормально, но не как я ожидал. То есть эти два спорта настолько не перетекают друг в друга? Это интересно.
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: roomd
2015-04-05 03:38 pm (UTC)
Я и среди велосипедистов несколько в арьегарде, так что не удивительно :-(
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: alleukemist
2015-04-05 03:42 pm (UTC)
Ой, ладно. Всем бы быть в таком "арьергарде"! Я так понимаю, в велосипедном деле очень многое зависит от оборудования.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: roomd
2015-04-05 03:44 pm (UTC)
Правильно. Если бы у тебя был байк как у меня, ты бы ездил быстрее меня. О том и речь.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: 1blueskydreamer
2015-04-05 03:59 pm (UTC)
Он очень толстый.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: roomd
2015-04-05 04:03 pm (UTC)
Тем не менее, на своём драндулете он вполне уверенно держится со мной. На трейлах конечно, в горку на нём ехать невозможно, поэтому не сравнивали.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: 1blueskydreamer
2015-04-05 05:10 pm (UTC)
Я про горки и говорю. По ровной местности или с горки между вашими велосипедами и вами разница незначительная.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: roomd
2015-04-05 05:35 pm (UTC)
Кошемар...
(Reply) (Parent) (Thread)